Velkommen til

Livsstrategien

null

Jeg tilbyder

Læs mere her

null

Om mig

Læs mere her

null

Kontakt

Læs mere her

Jeg tilbyder stresscoaching, psykoterapi, parterapi og mindfulness i Ry nær Silkeborg og Skanderborg

Velkommen til Livsstrategien

I Livsstrategien arbejder jeg med tænkning og handlemåder i forbindelse med livets udfordringer. Det er min passion, at hjælpe andre med at finde de handlemåder og livsstrategier der passer til netop deres udfordinger – så hvad kan jeg hjælpe dig med?

Grib livet. Se livet som en legeplads med mulighed for udforskning og afklaring. DU kan vokse med det og af det.

Jeg kan ikke gå vejen for dig, men jeg kan gå vejen sammen med dig. Sammen finder vi vejen til DIT gode liv.

Kærlig hilsen
Lene

Hvad er livsstrategien?

Livsstrategien tilbyder personlig udvikling til dig. Enten fordi du er nysgerrig på at lære dig selv at kende på et dybere plan, eller fordi du har fået et behov for at møde en professionel behandler med mennesker og sindsprocesser som speciale i en menneskevarm og empatisk relation.

Livet er ikke for nybegyndere, men alligevel er vi det alle sammen som del af vores livsrejse. Så hvorfor ikke få støtte fra nogen af dem, der har gået vejen før? Skal du f.eks. bestige Mount Everest bør du klatre med en guide, indtil du kan selv. Min uddannelse som psykoterapeut har krævet, at jeg selv har været igennem et personligt udviklingsforløb, da vi som del af vores uddannelse skal undersøge det, som vores senere virke repræsenterer.

Ud over fordybelse i den psykologisk videnskabelige verden har det også været learning by doing, og jeg arbejder med den største respekt for det menneskelige sind. At rejse er at leve, skrev H. C. Andersen i ”Mit Livs eventyr” i 1855, og det passer også i dag, når der arbejdes med rejser i sindet. Processerne sætter dig fri, og du får kontakt til dine inderste ressourcer og frisætter dit potentiale.

Jeg tilbyder psykoterapi, psykologisk rådgivning og coaching. Desuden tilbyder jeg kurser og foredrag.

Se lidt fra bloggen

Drengen, der var for stor til at sove sammen med sine forældre

Adrians mor ringede til mig. Fortvivlet og forklarende men med håbet i stemmen

Depression

Depression – når du ikke kun er trist, men livet bliver særlig tungt at danse med

Slip Frygten

Du sætter så mange følelser i gang i vores verden

Mindful Spisning

Mindful spisning – vil du også på slankekur?